I migliori libri sull'allattamento al seno per guidarti attraverso ogni sfida infermieristica
Accogliere un neonato nella tua famiglia è un momento così emozionante. Se scegli di farlo allatta il tuo bambino , un libro sull'allattamento al seno (o due o tre) può essere una risorsa così utile. Per tutti i nuovi genitori, l'allattamento al seno richiede una curva di apprendimento. Alcuni potrebbero trovarlo estremamente impegnativo, mentre altri meno. In ogni caso, ottenere un consiglio solido ed esperto su come affrontare questo bellissimo nuovo compito non è mai una cattiva idea.
“Le mamme possono imparare molte cose fondamentale per l'allattamento al seno , come trovare una posizione comoda ed efficace, la frequenza con cui nutrirsi, insieme ad altre cose come ciò che è normale o anormale per le feci, aumento di peso, ecc.' dice Ashley Georgakopoulos , Direttore dell'allattamento di Motif Medical e Consulente per l'allattamento certificato dall'International Board (IBCLC), che consiglia di leggere un libro sull'allattamento al senoPrimail bambino arriva.
Per una serie di motivi, l'allattamento al seno potrebbe non essere un'opzione disponibile per tutti. Mentre i libri possono essere un elemento nell'arsenale di un nuovo genitore, alla fine un bambino nutrito è il migliore. Scegli ciò che funziona per il tuo bambino e la tua famiglia. I libri sull'allattamento al seno che elenchiamo di seguito erano best-seller nella loro categoria, molto apprezzati dai lettori o consigliati da uno specialista dell'allattamento. Come sempre, segui i consigli del tuo pediatra, specialista in allattamento o altro professionista medico.
Ecco i migliori libri sull'allattamento al seno disponibili per i genitori che allattano.
Le nostre scelte migliori 'L'allattamento al seno reso semplice' su Amazon 'Guida all'allattamento al seno di Ina May' su Amazon 'Lactivate!: Una guida per l'utente all'allattamento al seno' su Amazon 'Il compagno della madre che allatta' su Amazon 'Lavorare e allattare al seno semplificati' su Amazon 'Produrre più latte' su Amazon 'Avventure nell'assistenza infermieristica in tandem' su Amazon 'Maternità multipla: allattamento al seno e cura di gemelli o più!' su Amazon In questo articoloEspandere
- Le nostre scelte
- Come abbiamo selezionato
- Cosa cercare
- I tuoi bisogni
- Perché affidarsi a Verywell Family
'L'allattamento al seno reso semplice: sette leggi naturali per le madri che allattano'
Visualizza su Amazon Visualizza su Bookshop.org ProfessionistiFornisce posizioni di allattamento al seno
Insegna a svezzare
Descrive gli effetti mentali/fisici della produzione di latte
Prevenuto contro l'uso della bottiglia e la formula
Considerato da molti una guida essenziale, questo libro aiuta i genitori a comprendere l'allattamento al seno e a superare le sfide comuni. Alla consulente per l'allattamento Georgakopoulos piace questo libro perché è una 'meravigliosa suddivisione di due IBCLC diverywellfamily.comfisiologicamente e come le madri possono farlo proprio, con un'eccellente base nella ricerca basata sull'evidenza, rendendolo affidabile. Ricco di informazioni, questo libro è utile dalla fase neonatale fino alla transizione al cibo solido.
'Guida all'allattamento al seno di Ina May: dalla principale ostetrica della nazione'
Visualizza su Amazon Visualizza su Bookshop.org ProfessionistiDiscute gli ostacoli all'allattamento al seno
Aumenta la fiducia per l'allattamento al seno in pubblico
Storie personali spaziate ovunque
Alcune informazioni sono obsolete
Fa sentire in colpa alcuni genitori
I genitori che conoscono Ina May Gaskin apprezzeranno il suo stile caloroso e accogliente in questa guida all'allattamento al seno. La consulente per l'allattamento Ashley Georgakopoulos dice a Verywell Family che questo libro è 'un approccio gentile e olistico, basato su anni di esperienza come ostetrica' e lo consiglia, specialmente a coloro che apprezzano lo stile di Ina May. Pieno di una serie di fatti medici, storie di vita reale e consigli utili, questo libro affronta ogni argomento in modo caloroso e premuroso.
'Lactivate!: una guida per l'utente all'allattamento al seno'
Visualizza su Amazon Visualizza su Bookshop.org ProfessionistiStile di scrittura divertente
Sottolinea l'importanza della salute mentale
Suggerimenti per la risoluzione dei problemi
Le informazioni sono troppo basilari per alcuni
Un'ottima opzione per i genitori alle prime armi, questo libro offre tonnellate di consigli, informazioni e aiuto senza giudizio in modo premuroso. Breve e semplice, questa guida ha molte illustrazioni colorate (e utili) che la rendono una lettura veloce, che fa bene ai nuovi genitori stanchi. Questo libro ottiene punti bonus per essere molto divertente, quindi non sorprenderti se LOL.
'Il compagno della madre che allatta: il libro sull'allattamento al seno di cui le madri si fidano, dalla gravidanza allo svezzamento'
Visualizza su Amazon Visualizza su Bookshop.org ProfessionistiSuggerimenti per conciliare lavoro e allattamento
Informazioni sul periodo postpartum
Parla della conservazione del latte materno
Non di supporto per alcuni
Manca un linguaggio inclusivo
Questa selezione è un classico che piacerà ad alcuni operatori sanitari, mentre altri potrebbero preferire un libro più contemporaneo. Nella sua ottava edizione, il libro è pieno zeppo di informazioni e risponde praticamente a tutte le domande che un nuovo genitore potrebbe avere. Alcuni lettori potrebbero trovare il tono critico e potrebbero essere scoraggiati dal modo in cui si rivolge solo alle madri.
I 12 migliori libri sulla gravidanza del 2022'Lavorare e allattare diventa semplice'
Visualizza su Amazon Visualizza su Bookshop.org ProfessionistiInformazioni sulle strategie di pompaggio
Suggerimenti per le mamme che lavorano
Utilizza la ricerca basata sull'evidenza
Mancano informazioni dettagliate
È così utile avere un libro incentrato sull'allattamento al seno per il genitore che lavora fuori casa. Questa guida fornisce tutti gli elementi essenziali di cui i nuovi genitori hanno bisogno, sia che lavorino vicino a casa, viaggino regolarmente, siano pendolari o lavorino da casa. Le intuizioni basate sull'evidenza saranno utili per qualsiasi genitore mentre affronta le sfide e i vantaggi del lavoro, dell'allattamento al seno e della cura del proprio bambino.
'Produrre più latte: la guida all'allattamento al seno per aumentare la produzione di latte'
Visualizza su Amazon Mostra su Walmart ProfessionistiSpiega come il corpo fa il latte
Aiuta a determinare le cause della scarsa offerta
Linguaggio inclusivo e non giudicante
Non una guida rapida all'allattamento al seno
I problemi di approvvigionamento possono essere molto stressanti, quindi è utile avere un libro nella tua biblioteca che parli dell'approvvigionamento di latte. Se hai a che fare con questo problema, questa guida completa e ben studiata può essere un vero toccasana in quanto si concentra su aspetti specifici come l'integrazione, l'aumento dell'offerta, l'estrazione, la produzione di più latte per tornare al lavoro, la cura di un prematuro, l'alimentazione dei gemelli, e altro ancora. Apprezziamo che la seconda edizione di questo libro faccia uno sforzo per includere i genitori che allattano e che non si identificano come madri.
Gli 8 migliori tiralatte del 2022'Avventure nell'assistenza infermieristica in tandem'
Visualizza su Amazon Visualizza su Barnesandnoble.com ProfessionistiUmoristico e solidale
Non addolcisce una decisione difficile
Informazioni supportate dalla ricerca
Potrebbe usare più consigli sui problemi di allattamento al seno
Non utile per i genitori di multipli
Se ti ritrovi incinta e stai allattando allo stesso tempo, questo libro è destinato a diventare il tuo migliore amico, dandoti la possibilità di abbracciare le tue opzioni. Con umorismo e supporto, Flower combina la ricerca supportata dal medico e l'esperienza di vita reale di centinaia di altri genitori. Il libro normalizza l'allattamento al seno in tandem e porta un po' di leggerezza in quello che può essere un momento stressante per una famiglia in crescita.
'Maternità multipla: allattamento al seno e cura di gemelli o più!'
Visualizza su Amazon Visualizza su Betterworldbooks.com ProfessionistiInformazioni dettagliate sui programmi di alimentazione
Aiuta a prepararsi per un parto multiplo
Consigli per l'alimentazione dei bambini in terapia intensiva neonatale
Prevenuto contro la formula
Nessun linguaggio inclusivo
I genitori di multipli affrontano tutta una serie di sfide in più quando si tratta di allattare al seno, ma non sono insormontabili! Mettendo in mostra tutti i tipi di suggerimenti, ricerche ed esperienze di vita reale, questo libro è una guida realistica e utile per l'allattamento al seno. Oltre alle nozioni di base sull'alimentazione, al coordinamento dei tempi, al posizionamento e altro ancora, il libro di un leader di La Leche League International affronta i problemi che i nuovi genitori hanno, come i diversi stili di alimentazione, l'alimentazione di un bambino in terapia intensiva neonatale e molto altro ancora.
I 10 migliori passeggini doppi del 2022Verdetto finale
Il miglior libro che puoi scegliere è quello che leggerai davvero! Se sai di trovarti in una situazione specifica (parto multiplo, rientro rapido al lavoro, ecc.) può essere utile leggere un libro che normalizzi la tua situazione e fornisca un supporto specifico. Per un'ottima guida generale, 'L'allattamento al seno reso semplice: sette leggi naturali per le madri che allattano' ( vista su Amazon ) è un libro caloroso e di supporto consigliato da molti esperti. Se preferisci una versione più umoristica (ma veramente utile), prova 'Lactivate!: A User's Guide to Breastfeeding' ( vista su Amazon ) così puoi ridere e imparare allo stesso tempo.
Come abbiamo selezionato
Abbiamo studiato i libri più venduti e più recensiti sull'argomento dell'allattamento al seno, utilizzando le recensioni dei clienti e le recensioni dei concorrenti per aiutarci a restringere questo elenco ai più utili e facili da leggere. Ci siamo assicurati di includere una varietà di libri che affrontano problemi specifici che possono incontrare diversi tipi di genitori che allattano. Consulente per l'allattamento Ashley Georgakopoulos , IBCLC, ci ha anche consigliato i suoi preferiti.
Cosa cercare in un libro sull'allattamento al seno
Un libro sull'allattamento al seno a volte può essere più utile di Internet o dei consigli di persona, poiché i genitori possono tenere fisicamente il libro, passare agli argomenti di maggior interesse, posare il libro (ciao neonato che piange) e riprendere facilmente da dove avevano lasciato spento. Ma non tutti i libri sull'allattamento al seno sono per tutte le persone, quindi ecco cosa considerare quando scegli per te stesso.
I tuoi bisogni
Stai lottando con una parte specifica dell'allattamento al seno o sei sopraffatto dall'intero processo? Se l'allattamento al seno è quasi sceso, ma stai lottando con qualcosa come l'approvvigionamento di latte, potrebbe essere meglio trovare un libro che affronti quel problema specifico. Tuttavia, se sei preso dalle tue emozioni e hai bisogno di ulteriori indicazioni, considera una guida più ampia.
'Una volta che siamo privati del sonno, ansiosi o addirittura urgenti, è davvero difficile assimilare nuove informazioni che possono essere applicabili alla nostra situazione', afferma Georgakopoulos. 'Molti ostacoli che dobbiamo affrontare possono essere ridotti, o addirittura evitati, con una buona base nell'educazione all'allattamento al seno'.
Illustrazioni
Prendi in considerazione la possibilità di trovare un libro con foto o illustrazioni utili. Le immagini possono essere utili per applicare le pratiche di cui hai letto. A volte un'immagine vale davvero più di mille parole.
Tono
Se stai cercando contenuti educativi ma anche un libro per alleviare le tue preoccupazioni, potresti volere un libro con un tono più colloquiale. Un libro con aneddoti personali può aiutarti a sentirti potenziato e compreso mentre avanzi nel tuo viaggio per imparare ad allattare.
Infine, Georgakopoulos ricorda ai nuovi genitori che mentre un libro è uno strumento utile, ci sono dei limiti.
'Se c'è un problema presente o prevedibile con la relazione di allattamento al seno e/o qualcosa che indica un problema di salute, è meglio contattare [un professionista] il prima possibile', dice.
Domande frequenti
- Quanto spesso devo allattare il mio bambino?
I neonati hanno bisogno di almeno 8-12 poppate in un periodo di 24 ore. Avrai voglia di nutrire il tuo neonato quando segnala che ha fame, ma devi anche guardare l'orologio perché i bambini piccoli non segnalano sempre abbastanza frequentemente e possono dormire durante l'ora della poppata. Dare da mangiare ogni due o tre ore durante il giorno e non più di ogni quattro ore durante la notte assicurerà che il tuo bambino riceva abbastanza latte e ti aiuterà a costruire una buona produzione di latte. Ciò significa che potresti dover svegliare il tuo bambino per dargli da mangiare.
- L'allattamento al seno fa male?
L'allattamento al seno non dovrebbe essere doloroso, ma capire la posizione e il metodo giusti per far allacciare il bambino potrebbe richiedere del tempo. Potresti anche provare un po' di tenerezza all'inizio mentre tu e il tuo bambino state imparando.
Se provi un dolore estremo o hai molte difficoltà a far attaccare il tuo bambino, contatta il tuo medico o un consulente per l'allattamento certificato. Potrebbe essere in grado di vedere qual è il problema e aiutarti a iniziare ad allattare comodamente.
- Quanto dura l'allattamento al seno?
L'allattamento al seno è raccomandato come unica fonte di nutrimento per i primi sei mesi di vita del bambino. Si raccomanda di continuare ad allattare per un anno o più aggiungendo alimenti solidi complementari. Quindi, puoi interrompere ogni volta che tu o il tuo bambino non volete continuare.
Perché affidarsi a Verywell Family
verywellfamily.comè un ex direttore marketing e attuale scrittore freelance che si occupa di cibo, casa e genitorialità. È anche la mamma di un figlio di 11 anni, figlio di 8 anni e figlia di 4 anni. Maya ha letto alcuni libri sui genitori, ma non ne aveva uno specifico sull'allattamento al seno. Con il suo primo bambino, era pronta per uscire di casa ed è andata a un gruppo di sostegno per l'allattamento al seno quando suo figlio aveva 4 settimane. Continua a mandare messaggi ad alcuni degli amici che ha incontrato in quel gruppo ogni giorno, viaggia con loro e le loro famiglie e non riesce a credere che si siano incontrati con le tette fuori.
