Quando qualcuno mi chiede come sto, dico: 'Non ho lamentele'.
Non importa dove mi trovo - negozio di alimentari, banca, tavolo di chiusura immobiliare, chiesa - la mia dichiarazione di non avere lamentele di solito ottiene una risposta.
Alcune persone sembrano semplicemente sorprese dal fatto che non dico il solito 'bene'. Altri ridacchiano. Alcuni mi chiedono: “Davvero? Nessuno?' Non è raro che qualcuno dica: “Sì. Chi ascolterebbe se avessi lamentele?
La mia dichiarazione di missione di vita include vivere apposta, quindi rispondere semplicemente a qualcuno con una 'multa' non sembra intenzionale. Ho optato per 'nessuna lamentela' come risposta mirata alla domanda frequente.
'Non ho lamentele' mi ricorda anche di non lamentarmi! È tanto una motivazione personale quanto qualsiasi altra cosa. Perché ora che sono nel terzo terzo (vicino ai 68 anni), potrei essere tentato di lamentarmi di alcune cose se non mi lamentassi intenzionalmente.
Ad esempio:
Il tempo
Spesso si è tentati di lamentarsi del tempo. Alcuni giorni fa troppo caldo per il mio comfort. Altri, troppo freddi. Sembra che piova spesso quando la nostra famiglia ha programmato una giornata al fiume. Non è mai stato abbastanza asciutto per fare un'ustione controllata nei nostri boschi la scorsa primavera.
Ma il tempo cambia di giorno in giorno; a volte di ora in ora. Abbiamo una buona casa con la capacità di controllare il clima all'interno.
Le stagioni sono gloriose da vedere e i cambi di abbigliamento stagionali sono divertenti. Ci sono molte attività al coperto e nelle giornate di pioggia per la nostra famiglia. E per l'amor di Pete, abbiamo boschi in cui calpestare e goderci, bruciati o non bruciati!
Non c'è bisogno di lamentarsi del tempo.
Altri driver
Gli altri conducenti possono essere piuttosto fastidiosi - guidando il limite di velocità nella corsia di sinistra, non usando gli indicatori di direzione, non fondendosi dolcemente ed educatamente - e ammetto che ci vuole un po' di autocontrollo per non essere così infastiditi.
Sono contento che nei miei anni pre-anziani sono diventato più paziente e tollerante e meno frettoloso così posso controllare la mia tentazione di lamentarmi degli altri guidatori.
In attesa in attesa
Essere messo in attesa mi infastidiva molto, ma anche questo è diventato meno irritante dopo aver visto una collega mettere il telefono in vivavoce e continuare a lavorare mentre aspettava in attesa. Avrei dovuto pensarci!
Mi piacciono quelle aziende che ti richiamano. È premuroso. Se ho bisogno di effettuare una chiamata che potrebbe richiedere l'attesa in attesa, posso programmare la mia chiamata e pianificare i modi per renderla tollerabile, con meno motivo di lamentarsi.
Piccoli dolori e dolori
Naturalmente, il processo di invecchiamento porta con sé alcuni segni rivelatori. Un piede che si lamenta. Un'anca dolorante. A volte i muscoli doloranti ricordano che ho provato un nuovo esercizio due giorni fa.
Per un po ', ho avuto fastidiosi dolori alla schiena fino a quando ho capito che non avrei dovuto frequentare un corso di sollevamento pesi con trentenni.
Mentre alcuni dolori e dolori sono inevitabili con l'avanzare dell'età, sto facendo alcune cose per evitare il più possibile l'inevitabile.
Cammino molto e prendo le scale. Ogni volta. Mi alleno con un amico che è più giovane e che è un Direttore Atletico in pensione. Ci tiene concentrati sulla forza e sull'equilibrio del core. E adoro lo yoga, sia in classe che a casa con i video.
Lamentarsi di dolori e dolori li fa solo peggiorare e usarli per motivarmi a continuare a muovermi è molto più produttivo.
Professionisti che non agiscono in modo professionale
Sto ancora lavorando attivamente come agente immobiliare, quindi occasionalmente ho motivo di lamentarmi del comportamento non professionale di altri agenti immobiliari o istituti di credito ipotecario o avvocati. Potrei raccontarti storie!
MA non lo farò. Perché lamentarsi delle azioni degli altri non produrrà alcuna energia positiva. La mia pressione sanguigna è bassa senza farmaci e non c'è bisogno di alzarla per lo stress per qualcosa che non posso controllare.
Mantengo la mia attenzione sulle esigenze dei miei clienti e sul risultato finale: questa è la mia risposta positiva alle scelte sbagliate degli altri.
Politici che sembrano aver dimenticato di servire il popolo? Non c'è bisogno di sprecare fiato a lamentarsi di loro.
Azioni ingiuste di persone in posizione di autorità (polizia, insegnanti, pastori, ecc.) che approfittano del loro titolo? Non c'è bisogno di generare energia negativa che fa solo male a me e non cambia nessuno.
Un sistema che è rotto e sottofinanziato? Posso solo gestire saggiamente le mie finanze e pianificare un futuro che ha incertezze.
posso votare. So scrivere lettere. Posso stare nel vuoto in alcune occasioni. posso fare volontariato. posso contribuire. posso ascoltare. posso calmare. Questi sono modi molto migliori per spendere energia piuttosto che lamentarsi.
Bambini in questi giorni
E i ragazzi di oggi? Ah, ah! No. Nessuna lamentela su questo. Anche se è stato un po' di tempo fa, ricordo di essere stato giovane e di aver trovato la mia strada. Indossavo gonne troppo corte e costumi da bagno troppo succinti. Mi sono bucato le orecchie quando le 'brave ragazze' non lo facevano (secondo mia madre).
Ho fumato sigarette e bevuto alcolici prima di diventare legale. Ho persino fumato erba un paio di volte (e inalato) quando era un crimine possedere anche un seme. Mi ha solo reso paranoico, quindi non è diventato un problema, ma ho sperimentato. Se fossi più giovane adesso, mi farei sicuramente un tatuaggio.
Mentre mi preoccupo dell'istruzione e delle opportunità di lavoro per i giovani, non sono preoccupato per le generazioni più giovani della mia.
Mentre ci sono tentazioni di sbagliare e rischi per la salute e semplici errori stupidi che verranno commessi da alcuni, ci sono molte persone intelligenti, intraprendenti e capaci più giovani di me che risolveranno tutti i problemi che creano.
Il figlio di un cliente di 13 anni era appena a Washington D.C. ricevendo un premio per un concorso di 'tecnologia del futuro'. Era felicissimo di incontrare Bill Nye, il ragazzo della scienza.
Una giovane donna che è stata stagista per un programma alimentare che gestisco sta andando in Francia per giocare a pallavolo professionistica. È una delle persone più sane e radicate che abbia mai incontrato. È stata nominata per un premio NCAA 'donna dell'anno' per leadership, borsa di studio e carattere. Sarà una risorsa ovunque si trovi.
Un giovane immigrato che conosco si è stabilito in un lavoro di saldatura e ha grandi progetti per sviluppare un'abilità che gli prometta una buona carriera, oltre a soddisfare un bisogno in una professione in via di estinzione.
Mia figlia lavora in un programma di partnership infermiere-famiglia, sviluppando relazioni con mamme a rischio con l'obiettivo di cambiare le abitudini generazionali e sociali.
Va senza paura nelle case dei suoi clienti e li ama durante la gravidanza e i primi due anni di apprendimento per essere madre. La ricerca su come questi programmi relazionali possono cambiare la vita è stimolante.
Confido che il futuro sia in mani capaci.
Il costo del cibo, della benzina o di qualsiasi altra cosa
Sono stato tentato di lamentarmi di un recente aumento della tassa sulla benzina nel nostro stato. Ma poi mio marito mi ha ricordato quanto ci piacciono i viaggi e le buone strade.
Certo, ricordo di aver aspettato in fila per la benzina da 10 centesimi al gallone durante una 'guerra del gas' negli anni '70, ma ricordo anche quando il salario minimo è passato da $ 1 / ora a $ 1,15.
Mio padre è morto nel 1979. Lavorava per la stessa azienda da quando era tornato dalla seconda guerra mondiale. Era un abile e talentuoso pittore di insegne. Non aveva la pensione (il cui stress molto probabilmente ha contribuito alla sua morte prematura, insieme a una dieta a base di grassi saturi, zuccheri e alcuni geni non così grandi).
Guadagnava poco più di $ 6,00 l'ora quando è morto. 40 anni dopo, non crederebbe alla ricchezza e alla sicurezza a disposizione di molti negli Stati Uniti. Eppure ci mancava poco, anche con il suo stipendio limitato.
La verità è che posso permettermi tutto ciò di cui ho bisogno e molto di ciò che semplicemente desidero ma senza il quale potrei vivere. Per fortuna, né io né mio marito abbiamo bisogno di farmaci che potrebbero indurci a lamentarci del costo. Ma, inoltre, con Medicare, almeno per ora, anche i farmaci sarebbero convenienti nella maggior parte dei casi.
Non c'è davvero molto di cui lamentarsi in realtà. Lamentarsi è solo un'altra abitudine che potrebbe prosciugarmi e rendermi infelice.
Potrebbe essere facile lamentarsi se non ricordo spesso a me stesso quanto sono veramente fortunato. Adottando la mia firma 'Non ho lamentele' in risposta anche a saluti casuali di 'Come stai?' Ricordo a me stesso di essere grato per tutte le parti belle della mia vita, di cui ce ne sono molte.
Come interagisci con le persone intorno a te? Cosa fai per rimanere concentrato sul positivo? Riesci a resistere alla tentazione di lamentarti? Qual è la tua risposta al solito 'Come stai?' Si prega di condividere con i nostri lettori!
