Dire che gli inverni sono lunghi a Syracuse, New York, è come dire 'il sole è caldo'. Certo, non vediamo il sole da così tanto tempo che potrebbe essere necessario usare una metafora diversa.
Hai sentito l'espressione 'Non è il caldo, è l'umidità'? La nostra versione è: 'Non è il freddo, è il grigio'.
Gli abitanti dell'Alaska possono avere molte parole per la neve, ma Syracuse non è molto indietro. Nei 28 anni trascorsi da quando vivo qui, ho imparato a differenziare la 'neve effetto lago' da un normale 'evento di neve' (i fiocchi di neve sembrano davvero diversi!).
La nostra vicinanza al lago Ontario significa che, per usare il linguaggio meteorologico scientifico, veniamo scaricati. Il nostro aeroporto mostra con orgoglio nella hall come lo sgombero della neve sia all'avanguardia. Sì, Syracuse è la regione metropolitana più nevosa di tutti gli Stati Uniti.
E ci logora.
Cos'è quella sfera?
La copertura nuvolosa dell'acqua di lavaggio sporca rimane con noi per circa sei mesi. Svegliarsi alla luce del sole sembra bizzarro. Di recente stavo guardando il meraviglioso spettacoloSchidtt's Creeke mi sentivo stranamente confuso. Qualcosa non andava bene. Poi ho capito che lo spettacolo è ambientato in un luogo soleggiato.
Il primo giorno di sole troverà persone che sembrano uscite di prigione. La leggerezza nei luoghi pubblici è palpabile. Ci sentiamo come grizzly il primo giorno dopo il letargo.
'Cos'è quella sfera gialla brillante nel cielo', chiediamo. È uno scherzo che fa sempre ridere i siracusani. Ci piace anche 'Gennaio è stato l'anno più lungo!'
Hygge sotto steroidi
Il lavoro a maglia aiuta. La cottura aiuta. Ma se hai intenzione di superare un tipico inverno siracusano, devi avere una strategia ben ponderata. Probabilmente conosci il concetto di hygge, la pratica scandinava di rendere il proprio spazio vitale super accogliente.
Bene, sto portando hygge a un nuovo livello. Questo è stato l'inverno più lungo di sempre. La combinazione del grigio e dei giorni più corti è davvero dura per la psiche. La mia luce a spettro completo sta facendo gli straordinari.
La famosa scrittrice Anne Lammott ha una bellissima pratica per aiutarla a sentirsi confortata quando le cose non vanno bene. Potrebbe sentirsi sopraffatta, troppo tesa o semplicemente di cattivo umore. Vive in California, quindi ho adattato la pratica per l'applicazione della cintura da neve.
Si fa una 'nave da crociera', raccogliendo ogni singolo conforto a cui riesce a pensare. Si crea uno spazio sul divano dove tutto ciò di cui ha bisogno è a portata di mano: cuscini, riviste, caffè, pile di libri e M&M di noccioline.
Si crogiola nel suo nido di conforto, leggendo, sonnecchiando, facendo spuntini finché non si sente rianimata. A volte ci vuole l'intera giornata. La sua famiglia sa di non disturbarla. Questa è una cosa seria.
La mia nave da crociera
Ho preso questo concetto e l'ho rielaborato per adattarlo a me, e suggerisco di farlo anche a te, se hai bisogno di un miglioramento dell'umore di metà inverno.
Ho una bella sedia imbottita (nota anche come il mio trespolo dove a uno dei miei Jack Russell piace nidificare), un pouf imbottito e un tavolino proprio accanto a me che era una panca per pianoforte. È ricoperta da un adorabile panno verde allegra stampa Marimekko che mi ha regalato un cliente.
È la dimensione perfetta per quanto segue: candela di soia con sottile profumo di pino; forniture per maglieria; tazza di caffè; scintillante roccia blu e verde; libro sulla gentilezza del corpo (da leggere!); mini luce a spettro completo; carta e penna per idee di articoli e altri pensieri casuali; e una piccola pianta per ricordarmi che ci sono cose che crescono tutt'intorno.
Leggo i cataloghi di semi qui, ma ricordo a me stesso che a volte può nevicare durante la festa della mamma. Vari progetti di lavoro a maglia vivono nel cestino proprio accanto alla panca. I filati sono colorati e lussuosi.
È tempo di gratitudine
Un grande fan della gratitudine, cerco di vedere il lato positivo. Succede un sacco di decluttering. La produzione di candele accade. Esco ancora con i cani, anche se ho bisogno di indossare una maschera per il windchill (altra specialità di Siracusa).
I progetti interni aiutano molto. Il tennis indoor settimanale è una manna dal cielo, che mi offre anche l'opportunità di radermi le gambe.
Queste prove invernali rendono i siracusani un gruppo particolarmente grato. Quando finalmente la neve se ne va e vediamo i primi piccoli boccioli verdi nel giardino, potresti concludere che siamo stati collettivamente nel vino locale dei Finger Lakes. I cittadini sono storditi. Stiamo praticamente saltando per le strade. È divertente vedere la trasformazione.
Ma fino ad allora, sto controllando la mia app meteo per vedere quando posso portare il mio cane a fare una passeggiata.
Come gestisci le serie meteorologiche particolarmente lunghe, che si tratti di giornate fredde, calde, piovose? Hai una pratica o un'attività che aiuta? Com'è il tuo posto accogliente? Si prega di condividere con la nostra comunità!
